鍼灸治療で肩こり解消！
鍼灸（しんきゅう）治療とは、鍼（はり）と灸（きゅう）を利用して、体の表面にあるツボを刺激して血液の循環を促していく方法です。鍼で自律神経の機能を調整、灸の温熱作用で身体を温めて治癒力を高めていきます。また、鍼灸治療は肩こりや腰痛・筋肉の痛みなどを和らげたり、足腰の冷えを改善するなどの効果もあります。
鍼灸治療は「東洋医学の伝統的な治療方法」として広く認められていて、施術は医師・看護師などと同じように、国家資格を得た鍼灸師だけが行うことができます。
鍼灸治療と保険
鍼灸治療では保険が効きますが、医師の同意書か診断書が必要です。保険の使える病名も、五十肩・頸肩腕（けいけんわん）症候群、むち打ち症（頸椎捻挫）、腰痛症、リウマチ、神経痛などの慢性疾患などに限定されています。医師の同意書（診断書）は、鍼灸治療に対してではなく、社会保険事務所などが保険給付の判断をするために必要とされるものなので、鍼灸治療そのものに対しては医師の同意書は必要ないそうです。
肩こりの解消法！
①眠りの姿勢
②ｲｽの座り方
③お灸
④湿布（ｼｯﾌﾟ）
⑤ｽﾄﾚｯﾁ
⑥○回し体操
⑦ヨガ
⑧ﾏｯｻｰｼﾞ
⑨ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ
⑩鍼灸治療
⑪ツボ
⑫解消ｸﾞｯｽﾞ
ﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰ･ﾎﾟﾘｼｰ
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