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肩こり解消・カイロプラクティックとは?
カイロプラクティックは、薬物や手術などの方法は一切使わず、施術師の手だけで患部を治療していく方法です。肩こりの原因多くは、姿勢の悪さからくる血行不良です。カイロプラクティックでは、身体(背骨)のゆがみを矯正しながら肩や首の筋肉のはたらきを整えていきます。
カイロプラクティック治療と整体
カイロプラクティックは世界的に認められている治療方法です。アメリカやイギリスではすでに法制化され、国連のWHO(世界保健機関)でも鍼灸(しんきゅう)治療と同様に国際的ヘルスケアとして認められています。
ただ、日本においては法制化されていない現実があります。技術力が未熟な治療院も中には存在し、症状を悪化させてしまうケースもあるようです。カイロプラクティック治療を考える場合には、治療院の評判・情報集めが大切になってきます。
【整体治療について】
カイロプラクティックと整体は、「体を正しい状態に戻して症状を解消していく」という点については同じです。カイロプラクティックは「背骨」に働きかけ、整体は「筋骨格」に働きかけるという違いがありますが、整体治療に特別な決まりや定義はないようです。
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肩こりの解消法!
①眠りの姿勢
②イスの座り方
③お灸
④湿布(シップ)
⑤ストレッチ
⑥○回し体操
⑦ヨガ
⑧マッサージ
⑨カイロプラクティック
⑩鍼灸治療
⑪ツボ
⑫解消グッズ
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